معظم الناس يعتقدون ان التهاب المفاصل هو مرض المسنين . إلى حد ما هذا صحيح ، فمتوسط عمر التشخيص 60 عاما ، ولكن التهاب المفاصل يمكن ان يصيب الناس الذين هم أصغر من ذلك بكثير . أيضا من المعروف أن الناس في العشرين يعانون من هذا المرض المؤلم .
التهاب المفاصل هو حالة يتدهور فيها غضروف المفصل ببطء ويصلب ، مما يؤدى إلى التشوه . غالبا ما يبدأ المرض في المفاصل الصغيرة ، تتقدم في النهاية إلى آلام المفاصل والتورم . الألم والتورم قد يستمر رغم التدخل الطبي . توفير العلاجات العشبية بديل أكثر أمانا لعلاج التهاب المفاصل . والتي يمكن أن تساعد في تخفيف الالتهاب والألم المرتبطة .
الأعشاب الفعالة لعلاج التهاب المفاصل :
1. الكركم :
لديه الكثير من خصائص تخفيف الألم . أنه يحتوي على الكركمين وcucuminoid ، والمواد الكيميائية التي تقلل من الالتهاب وتبطئ تطور التهاب المفاصل . اتخاذ الكركم في شكل ملاحق لتجربة فوائده الطبية الكاملة . ويمكن أيضا اخذ العشبة موضعيا لتخفيف الألم .
2. الزنجبيل :
الزنجبيل وقد استخدمت منذ آلاف السنين لعلاج الالتهاب . أنه يقلل من مستويات البروستاجلاندين في الجسم ، وتهدئة التهاب المفاصل . وقد كشف البحث أيضا أن الزنجبيل يمكن أن تقلل من الألم والالتهاب بشكل أكثر فعالية من العقاقير غير الستيرويدية . كما أنه يساعد على تخفيف الغثيان ومغص الحيض والصداع .
3. يوكوميا :
يستخدم الأطباء الممارسين يوكوميا الصينية التقليدية لالم المفاصل . يتم استخدامه لتعزيز العظام والأوتار والأربطة . يساعد يوكوميا أيضا على شفاء الأنسجة بعد الإصابة . أنه يحتوي على مركب تشجع على تطوير الكولاجين ، وهو جزء مهم من الأنسجة . يؤخذ يوكوميا أفضل في شكل ملاحق . ينبغي أن المرضى الذين يعانون من ضغط الدم استشارة الطبيب قبل تناول يوكوميا .
4. جذر الأرقطيون :
جذور الأرقطيون ، المعروف أيضا باسم فوكس الجذرية ، هي عشبة معمرة عريضة الأوراق مع خصائص مضادة للالتهابات . جذر الأرقطيون هو متاح في شكل مسحوق الجذر المجفف ، ديكوتيون ، واستخراج وصبغة . تأخذ جذر الأرقطيون مرتين في اليوم لعلاج التهاب المفاصل .
5. القراص :
القراص هي فعالة للغاية لعلاج جميع أنواع التهاب المفاصل والنقرس . وخصائص مضادة للالتهابات من نبات القراص جنبا إلى جنب مع المواد الغذائية الموجودة في ذلك ، وتساعد على تخفيف آلام التهاب المفاصل وبناء عظام أقوى . يتم تطبيق نبات القراص على الجلد ، مما يعطي تأثير لاذع ، وتجاوز آلام التهاب المفاصل . وتغطي أوراق نبات القراص مع الشعر الصغير ، التي لديها نسبة عالية من السيليكون . عندما تلامس رقة الجلد ، ونقطة حادة من الشعر يدخل الجلد جنبا إلى جنب مع المركبات . هذه المركبات تساعد في تقليل الألم من خلال تحفيز الخلايا العصبية لها . القراص أوراق الشاي يخفف ويمنع احتباس الماء ، مغذية الكلى والغدة الكظرية .
6. الصفصاف :
الصفصاف هي واحدة من أقدم الأعشاب لالتهاب المفاصل ، وتستخدم خصوصا لعلاج الالتهاب ، والصفصاف يمضغ لتخفيف الألم . أنه يحتوي على الأسبرين مثل المركبات ، والتي هي فعالة جدا لعلاج الالام خفيفة الى حادة في الركبة ، والورك وآلام المفاصل . يمكنك أن تأخذ قشرة الصفصاف شفويا في شكل من الشاي أو ملحق . جرعة زائدة من لحاء الصفصاف يمكن أن يسبب الطفح الجلدي والحساسية ، لذا كن حذرا حول الكمية الذي تستهلك .
7. عرق السوس :
خلاصة العرقسوس ، وهو مركب موجود في عرق السوس ، كتل يخفف الالتهابات . ذلك الهمج الجذور الحرة في الجسم ويمنع انتاج الانزيمات المشاركة في العملية الالتهابية. جذر عرق السوس هو متاح في محلات الاعشاب مجفف ، مسحوق ، وأقراص ، وكبسولات ، والمواد الهلامية ، وشكل صبغة .
8. النقرس :
النقرس عشب تشتهر بخصائصه المضادة للالتهابات . وهي مصنوعة من الراتنج اللثة تنقيته من الأشجار التي تنمو مشرشر بوسويليا في الشرق الأوسط والهند . هذا العشب كتل الليكوترين ، وهي المادة التي يهاجم المفاصل صحية في أمراض المناعة الذاتية . مستخلص من النقرس هو فعال في خفض الألم وزيادة وظيفة مشتركة في الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام . النقرس هو متاح في شكل أقراص والكريمات الموضعية .
9. مخلب القط :
مخالب القط ، والمعروف أيضا باسم مخلب القط ، هو عشبه مذهلة أخرى لالتهاب المفاصل التي يمكن استخدامها للحد من التهاب المفاصل المرتبطة بالتورم . استخدام مخلب القط لالتهاب المفاصل يعود الى حضارة الإنكا . أنه يقلل من مستويات حمض اليوريك في الدم ، وعلاج النقرس . مخلب القط يمكن أن يساعد أيضا مع الألم التهاب المفاصل والتورم . لا تستهلك مخلب القط إذا كنت تأخذ أدوية منع تجلط الدم .
10. الكتان :
بذور الكتان هي واحدة من أفضل المصادر النباتية من أوميغا 3 (ALA) ، وهو أمر مهم جدا لنظام مناعة قوي لمحاربة الالتهابات ، محاولة اخذ ملعقتين من بذور الكتان أو زيت بذور الكتان في نظامك الغذائي اليومي . ولا تسخن أو تطهي بذور أو زيت الكتان ،
دراسات وابحاث :
ذكرت الدراسات الامريكية انه على الرغم من وجود علاجات جديدة وأكثر فعالية لألتهاب المفاصل ، كثير من مرضى التهاب المفاصل تعيش مع الألم المزمن . لذلك تلجأ بعض الناس إلى الأدوية العشبية والعلاجات الأخرى الطبيعية في الاعتقاد أنها فعالة وأكثر أمانا من الأدوية التقليدية
في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق